实例一 卵巢囊肿缩小，生理痛消失—姜红茶长年来，我每一次生理期来时，腹部都会异常疼痛，后来因为痛到实在无法忍受，我于是前往妇产科检查，才发现自己两边的卵巢已各长出直径约有四公分大小的肿瘤。而且经由检查数据得知，我有很大的可能罹患子宫内膜异位症。医生说我两边的肿瘤还不须要开刀，但建议我使用荷尔蒙疗法。我担心这种疗法会有副作用，所以不太想接受，打算先观察一年后再做决定。看过医生，接受过检查后，每一次生理期来时，我的腹部都一样疼痛难忍。从生理期开始的第一天到第三天，我从背部到腹部一带的疼痛，都痛得让我难以忍受。当实在痛得受不了时，我就会服用市面上贩售的止痛药来缓和疼痛。可是止痛药的效果只是暂时的，等药效过去后，我又会痛得站不起来，甚至会痛到在床上打滚。不知道是不是因为有卵巢肿瘤的关系，我的腹部总是会感到寒冷，到了秋末，都要穿上很厚的衣服保暖。一到夏天，当人家一打开冷气，我的腰部、腹部就会觉得冷，生理痛的情况也会更加严重。为了减轻这样的痛苦，我每星期都会去进行针灸治疗，可是效果并不大。一直到有一天，我在某本健康杂志上看到一篇有关姜红茶的报导，报导说姜红茶能改善寒性体质，加上我本来就很喜欢姜的香气，所以便想来试试看。我会在杯子里放入红茶包，然后冲入一百五十毫升的热开水，再加入用老姜磨成泥的姜泥。想喝甜一点时就加入些黑糖。我每天都会在早、晚餐后各喝上一杯姜红茶。我喜欢在姜红茶中加入一些黑糖，喝起来甜甜的，口感很好。起初，我是天天磨姜泥来用，但渐渐地，我觉得这样太麻烦又耗时，所以就干脆一次用上四、五个老姜。我把这些老姜洗干净后，全丢入食物调理机中打成泥，再用纱布包住，绞出姜汁来。我把这些姜汁装入制冰盒中放到冷冻库中保存。每天要喝姜红茶时，就取出这些姜汁冰块，把冰块放入热红茶中饮用。开始喝姜红茶约十五分钟后，我就会觉得自己的胃开始暖和起来，再过十五分钟后，手脚也会渐渐暖和起来。因为全身都感到很温暖，晚上睡觉时也变得很好入眠。饮用姜红茶三个月后，我去做了每年一次的定期超音波检查。
检查的结果让我很惊讶，因为原本是直径四公分的两个肿瘤，竟都缩小了一半，剩下直径两公分。在检查完血液后，医生跟我说：“子宫内膜异位症的部分，可以放心了。”听到医生这么跟我说，我开心得简直要跳起来，因为这些出乎意料的结果都是我从未曾想过的。又过了一个月后，我的生理痛竟提早结束了。从前，当生理期开始后，我就会有三天的时间需要服用止痛药，但现在，我只要在第一天吃就可以了。对此，我真的感到很高兴，直觉得能及时喝姜红茶真是太好了。直到现在，我在生理期时已经不再会感到疼痛了，和没喝姜红茶那时比起来，我简直是如获新生般。姜红茶红茶是一种发酵茶，其中所含的多酚能有效预防感冒、流感而备受江西白癜风医院白癜风不能吃什么
