颈部淋巴不通：睡眠差、头昏头痛、脸色无光、肩颈疼痛、颈部淋巴结肿
腋下淋巴不通：腋下偏黑、有疙瘩，女性副乳、乳房胀痛、乳晕发黑
股沟淋巴不通：子宫肌liu、宫颈糜烂、卵巢囊肿、月经不调、腎虚体弱
腿部淋巴不通：静脉曲张关节炎、下肢寒冷、腰腿疼痛
淋巴不通，一身是病！人体有两个循环系统：血液循环和淋巴循环，但多数人只知前者，对后者不甚了了。
淋巴不通，首先意味着人体的排垢系统瘫痪，意味着人体丧失了排垢机会，人体就会废物瘀积;
淋巴不通，其次意味着人体免疫功能低下，会诱发诸多疾病，很多淋巴liu及淋巴ai患者，就是因为免疫功能崩溃，不幸于多种合并感染。
故而，淋巴系统的两个重要功能告诉我们：淋巴不通，一身是病！
一次淋巴排毒，胜过十次美容护理！女人如果淋巴不通，就会毒素瘀积，引发一系列问题。比如：
皮肤——粗糙、萎黄、暗淡，还会长色斑、痤疮、痘痘；
身材——臃肿肥胖；
妇科疾病——上焦出现副乳、乳腺增生、乳腺结节等，下焦出现肌瘤、囊肿、息肉等。
此外，淋巴不通带来的免疫低下，会累及全身脏腑，让人未老先衰。简而言之，淋巴不通，女人就会又病又丑又老！
所以，对于爱美女性来说，再怎么涂抹高端的护肤品，再怎么给身体做SPA，都不如一次淋巴排毒来得实在，“排毒”是“养颜”的起点。
只有先排出体内毒素，保持身体内环境的清爽，才能身体健康，容颜靓丽。
不夸张地说，一次淋巴排毒，胜过十次美容护理！
颈部淋巴与动脉、颈椎、肩颈、锁骨与腋下淋巴、头部相连，足以见得它的重要性。
当颈部淋巴正常运作，可以：
1、改善睡眠。
2、防老年痴呆，心脑疾病。
3、改善咽喉肿痛。
4、下颚塑型。
腋下淋巴胸部、手臂和经络、肩颈是紧密联系的。对于女人来说，腋下淋巴尤其重要。
要知道得了乳腺ai的人，是连同腋下淋巴一起割除的。腋下淋巴结堵塞，会导致乳腺癌。
当你发现乳头乳晕越来越黑的时候，当你发现乳头內陷的时候，当你发现胸部经常胀痛的时候
（中医说：痛则不通，通则不痛），表示你的胸部健康已经在走下坡了。平时定期做乳房按摩可以帮你远离癌。
疏通腋下淋巴的好处：
1、改善胸部胀痛，促进人体代谢，排毐。
2、预防胸部疾病。
3、发送淋巴结肿大。
4、代谢胸部的垃圾毒素。
5、减少腋下废脂，废气。
6、增强免疫力增强心脏供血功能。
腹股沟淋巴它是整个生殖系统最大的排毐系统，当女性有肌瘤、卵巢囊肿、宫颈糜烂、月经不调等一系列症狀，都是来源于腹股沟淋巴堵塞。
你可以观察，凡是腹股沟淋巴出现堵塞时，可以用手擦腹股沟，内部感觉到疼痛和股沟结节，并且走路或是爬楼梯时腿脚容易发软，也可影响到肾。
疏腹股沟淋巴的好处：
1、代谢盆腔内垃圾毒素。
2、提高肾功能，女性生殖健康。
3、改善下肢肥胖。
4、改善妇科子宫肌瘤，卵巢囊肿。
5、促进荷尔蒙，提高夫妻生活。
6、清宫血，排宫毒，改善妇科炎症。
7、改善手脚冰凉。
8、改善下肢循环。
9、改善腿脚麻木。
中医认为，疏通淋巴重在：化痰祛湿、通络散结，而这些都是艾灸最擅长的。
此外，免疫力是人体自带的防御机制，用中医的词汇来说，免疫力就是正气，艾灸可以提高正气，壮大人体抵御病邪的能力。这就好比一个国家，国防力量抢了，外敌就不敢轻易来犯。
淋巴系统既是排毒系统，又是免疫系统。而艾灸既能排出毒素，又能增强免疫，正是这两种作用决定了艾灸是疏通淋巴的上上之选！
身体的三处淋巴，如何用四季宝贝疏通？首先，上面说了淋巴堵塞的根本原因在于痰湿瘀阻，因此这几个穴位是可以用四季宝贝疏通的穴位：
阿是穴：简而言之，就是哪里肿大就用四季宝贝疏通哪里。
委中穴：膀胱经上最重要的“排污口”,位于膝窝，凡是有“窝”的地方，都是痰湿易聚易堵的地方。
承山穴：祛除湿气的重要穴位，可有效祛湿，通过经络及淋巴排出体内浊水。
丰隆穴：调理痰疾的要穴，特别适合因脾失健运导致的痰湿内盛。
其次，针对身体最重要的三处淋巴，我们推荐以下穴位：
1、颈部淋巴天鼎穴：用四季宝贝疏通此穴可向头面天部传送大肠经的气化之气，气机畅通，则淋巴循环畅通。
膻中穴+乳根穴：膻中穴补气，乳根穴可以疏通胃经及局部气血、经络、祛瘀散结，使乳房经脉通畅，疏通乳腺小叶线管。
2、腋下淋巴极泉穴：心经的重要穴位，位于腋窝，在腋下淋巴聚集处。
艾灸此穴有3点好处：
1、让毒素迅速排出，以免乳房遭到毒害；
2、疏通乳腺，给乳腺发育提供必要且充足的气血，丰胸、美胸；
3、通过穴位刺激脑下垂体，促进荷尔蒙分泌，产生乳腺发育所需的雌性激素，使乳房丰满、坚挺。
3、腹股沟淋巴期门穴：有助于肝脏气机条达，血液通畅，痰湿阻滞症状就会大有缓解。
气冲穴：属于胃经，艾灸此穴可以将冲脉之气渗灌胃经，脾胃调和，则痰湿不生。
此外，气冲穴下有一根跳动的动脉，用四季宝贝疏通此穴可以促进血液循环，加速淋巴液循行体内。
冲门穴：足太阴、厥阴经交会穴，脾经下部诸穴传来的经气由本穴上冲腹部。
因此，用四季宝贝疏通此穴可让畅通气机，更好地运化脾土，脾胃调和，则痰湿不生。
