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卵巢囊肿是女性常见的肿瘤种类之一，由于这种肿瘤早期难以发现，等发现时病情一般十分严重，所以患上此病生存率比较低。卵巢囊肿的发病原因尚未十分明确，但是长期的医学研究发现，此病的发生与生活中许多不良习惯有关。下面就为大家介绍一下卵巢囊肿的病因。
青年女性卵巢囊肿病因
未婚女性患卵巢囊肿，很可能是遗传因素所致，因为卵巢囊肿的发生与人体基因有着密切的关系，所以很有可能通过遗传患病。
一些青年女性由于长期面对职场上的压力，无法在生活中排解，精神总是处于抑郁或焦虑之中，就会使雌激素和甲状腺激素发生异常，卵巢也随之发生功能障碍，导致卵巢囊肿。
随着科技的发展，电器越来越智能化，许多女性长期缺乏运动，并终日处于辐射环境之中，身体的功能日益下降，随之发生卵巢囊肿。
一些过度追求体态美的女性盲目信任减肥、美体广告，滥用减肥和美体药物，导致身体摄入过量性激素，卵巢受刺激后功能异常，就很容易发生卵巢囊肿。
值得注意的是，长期服用避孕药会导致女性内分泌失调，引发闭经、卵巢囊肿等妇科疾病。
中老年女性卵巢囊肿病因
中老年女性患卵巢囊肿的重要原因是身体机能下降，导致雌激素分泌减少、胆固醇升高。还有的女性气血淤积在体内无法排除，损害了卵巢功能，也会发横此病。
老年女性长期使用受到污染的食物，身体内积聚过多毒素、激素，就会引发激素代谢异常，导致卵巢囊肿。
还有的中老年女性盲目服用延缓衰老的保健品，给卵巢带来了不可挽回的副作用，增加了卵巢囊肿的发生几率。
御巢之美专家支招：正确保养卵巢分三步
1.纠正内分泌失调
卵巢保养，首先是保证卵巢功能正常。针对有月经异常、排卵异常、痤疮、油性皮肤、脱发、肥胖等问题的女性，要及时咨询医生，针对病因进行治疗。
2.调整生活方式
调心——应正面、乐观地看待人和事，减少由于精神紧张导致的下丘脑皮质功能失调引起的内分泌失调。
调睡——良好而充分的睡眠可以通过大脑皮质改善内分泌轴，使雌激素的释放与分布更加均衡。
运动——每周运动5次，每次快走30分钟是不错的运动方式。一些特殊的运动如瑜珈，可以通过全身的保养和调心作用养护卵巢，这也是东方自然疗法的优势。
护肠胃——每天早上喝一杯温开水促进肠蠕动，定期排便，摄入充足的纤维素和维生素。
3.食疗
保证蛋白质足量摄入，适当食用脂肪和糖类，同时特别要注意维生素B、维生素E、维生素D及矿物质如铁、钙的补充，以清除自由基，改善皮肤弹性，并能提高机体免疫功能。
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