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赶紧自测-我的卵巢功能正常吗？
常有妇女发现自己的月经状况开始改变的现象，而这些最常见的表现就是月经量变少，大家不约而同的都问同一句话，我是不是要更年期？一般来说，超过40岁以后大部分的女性月经量都不会像以前那么多，一般正常月经量约在50c.c.左右，青春期因为卵巢功能未发育完全，常见会有月经量较多的情形，以后会逐渐回归正常量，而哪种情况显示是卵巢功能不足呢？
卵巢功能不足的原因很多，我们先单纯探讨卵巢功能早期衰竭，怎样判定卵巢功能差：
一、先观察月经的周期的变化：例如原本28至30天月经来一次，周期逐渐拉长变成超过2、3个月才来一次。而有些则是经期缩短的表现，周期逐渐缩短为20天就来一次，月经周期开始紊乱也是指针之一，有些则会有闭经的情形，一部分女性会有潮热、盗汗等症状发生。
二、经血的量原本正常但逐渐减少甚至没有。
三、经期原本5-7天，量减少到1-2天就干净。
四、若是月经初潮超过18岁才来，或是第二性征已出现，而月经超过2-3年以上才来者，也是卵巢功能不足的表现。
什么原因导致卵巢功能不足？一般正常妇女在45岁左右卵巢才逐渐停止活动而发生停经，而卵巢功能早期衰竭患者早在30岁迟则40岁卵巢活动即渐停止而出现停经。而什么原因会导致此状况的发生呢？
一、免疫因素：免疫性甲状腺炎、Ⅰ型糖尿病、红斑性狼疮、类风湿性关节炎患等多数免疫性疾病可能发生卵巢早衰的情形。
二、手术：40岁以前切除双侧或一侧卵巢可造成卵巢等组织功能减退导致卵巢早衰。
三、部分病毒感染：如常导致男女生殖问题发生的腮腺炎病毒可引起卵巢发炎造成卵巢损害导致卵巢早衰。
四、闭经：是临床上常见但却无明显致病原因而发生继发性闭经，多在生育年龄发生，逐渐发生月经稀少、闭经并伴有潮热、烦躁等更年期症状。
五、过度的减肥：快速不当的减重会导致体内脂肪急剧降低，当脂肪比率过低时就会导致雌激素成不足，雌激素减少又会引起月经紊乱、闭经，接着会抑制卵巢的排卵功能，容易造成卵巢功能早衰。
六、巧克力囊肿：卵巢一直存在血瘀发炎的情形，也会导致卵巢排卵功能受限，长期影响卵巢功能。
另外提醒您：个人生活习惯与环境饮食会造成卵巢功能不足，并容易被忽视，有以下情况必须得注意：
一、精神压力过大：长期精神压力过大，会影响人体内分泌调节，可对丘脑下部——脑垂体——卵巢轴产生影响抑制排卵，长久导致卵巢功能过早衰退。
二、抽烟喝酒等不良的生活习惯：因为香烟中的尼古丁和酒中的酒精会干扰正常的月经而导致月经紊乱。
三、放射性照射、化疗药物、幅射线等：也会影响卵巢功能，导致女士卵巢早衰四、长期熬夜，女性的贺尔蒙会受光线的影响，长期熬夜可能导致贺尔蒙紊乱，发生卵巢功能不足的情形。
五、饮食习惯不佳，三餐不定时：尤其是熬夜晚起常未吃早餐者，或是饮食习惯不佳，长期营养不良者，会使体内贺尔蒙不稳定，影响排卵功能。
中医对卵巢保养的观点：中医在看人体的问题，都秉持着阴平阳秘，精神乃治的观念，意即生理机能上谓阴阳平和则治，阴阳不和则乱，简单来说，有正在干扰身体阴阳平衡因子的问题，若是发炎即实证我们要先铲除它，若是功能不足即虚症，我们要供养它，达到阴阳平衡的境界，子宫自然会成为一个孕育种子的环境。
因此我们会看这位女性朋友当时的身体状况给予治疗方向，而不是一昧补肾去调理子宫卵巢。
另外，临床上有许多问题都与外感诱发的问题有关，外感的问题未解决，这些问题就会一直往身体的内部去，诱发身体其它的问题发生，短暂自我可以感觉的可能是慢性咽炎、鼻窦炎，而长期可能就会有其它肠胃、妇科子宫卵巢发炎的发生，这些小问题更不容忽视。
关于更多卵巢功能不足、免疫问题、炎症问题，请找武总生殖中心医师咨询。
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广州军区医院生殖中心知名团队
谢守珍
主任医师
陈枝岚
医学博士
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