部位：颈阔肌深层，颈部双侧。
起始：胸骨柄和锁骨胸骨端。
止点：颞骨乳突。
成效：下固准时，一侧萎缩，使头颈向同侧屈，并转向对侧；双侧萎缩，肌肉协力效用线在寰枕关节额状轴的反面使头伸，肌肉协力效用线在寰枕关节额状轴的前方使头屈。上固准时，上提胸廓，助吸气。
菱形肌部位：斜方肌深层。
起始：第6、7颈椎和第1～4胸椎棘突。
止点：肩胛骨内侧缘。
成效：近固准时，使肩胛骨上提、后缩和下旋转。远固准时，双侧萎缩，使脊柱胸段伸。
竖脊肌部位：脊柱双侧，由棘肌、最长肌和髂肋肌三部份构成。
起始：骶骨后背、髂嵴后部、腰椎棘突和胸腰筋膜。
止点：颈、胸椎的棘突与横突、颞骨乳突和肋角。
成效：下固准时，一侧萎缩，使脊柱向同侧屈；双侧萎缩，使头和脊柱伸。上固准时，使骨盆前倾。
背阔肌部位：腰背部和胸部后外侧皮下。
起始：第7～12胸椎及悉数腰椎棘突、骶正中嵴、髂嵴后部和第10～12肋外侧面。
止点：肱骨小结节嵴。
成效：近固准时，使肩关节伸、内收和内旋。远固准时，拉躯干进取臂聚拢，并可帮助吸气。
三角肌部位：肩部皮下，呈倒三角形。
起始：锁骨外侧半、肩峰和肩胛冈。
止点：肱骨体三角肌粗隆。
成效：近固准时，前部纤维萎缩使肩关节屈、程度屈和内旋；中部纤维萎缩使肩关节外展；后部纤维萎缩使肩关节伸、程度伸和外旋；完全萎缩，可以使肩关节外展。
肩袖肌群与大圆肌1.冈上肌部位：肩胛骨冈上窝内。
起始：肩胛骨冈上窝。
止点：肱骨大结节。
成效：近固准时，使肩关节外展。
2.冈下肌
部位：肩胛骨冈下窝内。
起始：肩胛骨冈下窝。
止点：肱骨大结节。
成效；近固准时，使肩关节外旋、内收和伸。
3.小圆肌
部位：冈下肌下方。
起始：肩胛骨外侧缘后背。
止点：肱骨大结节。
成效：近固准时，使肩关节外旋、内收和伸。
4.肩胛下肌
部位：肩胛骨肩胛下窝内。
起始：肩胛下窝。
止点：肱骨小结节。
成效：近固准时，使肩关节内旋、内收。
5.大圆肌
部位：冈下肌、小圆肌下方。
起始：肩胛骨下角后背。
止点：肱骨小结节嵴。
成效：近固准时，使肩关节内旋、内收和伸。
肱二头肌、肱三头肌、肘肌1.肱二头肌
部位：上臂前方浅层，有长、短两端。
起始：长头起自肩胛骨盂上结节，短头起自肩胛骨喙突。
止点：桡骨粗隆和前臂筋膜。
成效：近固准时，使肩关节屈、肘关节屈和外旋。远固准时，使上臂上前臂聚拢。
2.肱三头肌
部位：上臂反面，有长头、外侧头和内侧头三个头。
起始：长头起自肩胛骨盂下结节，外侧头起自肱骨体反面桡神经沟外上方，内侧头起自桡神经沟内下方。
止点：尺骨鹰嘴。
成效：近固准时，使肘关节伸，长头还可以使肩关节伸。远固准时，使上臂在肘关节处伸。
3.肘肌
部位：位于肘关节反面，呈三角形。
起始：起于肱骨外上髁。
止点：止于尺骨后背上部。
成效：近固准时，使肘关节伸并加固肘关节。远固准时，使上臂在肘关节处伸。
前锯肌部位：胸廓侧面浅层。
起始：上位8～9肋骨外侧面。
止点：肩胛骨内侧缘和下角前方。
成效：近固准时，使肩胛骨前伸；下部肌纤维萎缩可以使肩胛骨降落和上旋转。远固准时。
胸大肌、胸小肌1.胸大肌
部位：胸前上部皮下。
起始：锁骨内侧半、胸骨前方和第1～6肋软骨以及腹直肌鞘前壁上部。
止点：肱骨大结节嵴。
成效：近固准时，使肩关节屈、程度屈、内收和内旋。远固准时，拉躯干进取臂聚拢，提肋助吸气。
2.胸小肌
部位：胸大肌深层。
起始：第3～5肋骨前方。
止点：肩胛骨喙突。
成效：近固准时，使肩胛骨前伸、降落和下旋转。远固准时，提肋助吸气。
肱肌、喙肱肌1.肱肌
部位：肱二头肌下半部份深层。
起始：肱骨前方下半部份。
止点：尺骨粗隆和冠突。
成效：近固准时，使肘关节屈。远固准时，使上臂上前臂聚拢。
2.喙肱肌
部位：位于肱二头肌上半部内侧，为长梭形肌。
起始：起于肩胛骨喙突。
止点：止于肱骨中部内侧（与三角肌粗隆相对应）。
成效：近固准时，使肩关节屈、内收和外旋。
前臂肌群1.肱桡肌
起始：肱骨外上髁上方
止点：桡骨茎突。
成效：近固准时，使肘关节屈，并使前臂内旋或外旋和坚持正中位。
2.桡侧腕屈肌
起始：肱骨内上髁及前臂筋膜。
止点：第二掌骨底。
成效：近固准时，使桡腕关节屈，参加手关节外展、帮助肘关节屈和前臂内旋。
3.尺侧腕屈肌
起始：肱骨内上髁、前臂筋膜和尺骨鹰嘴。
止点：豌豆骨、第二掌骨底。
成效：近固准时，使桡腕关节屈、参加桡腕关节内收和肘关节屈。
4.旋前圆肌
起始：肱骨内上髁和尺骨冠突。
止点：桡骨外侧面中部。
成效：近固准时，使前臂内旋，帮助肘关节屈。
5.尺侧腕伸肌
起始：肱骨外上髁、前臂筋膜及肘关节囊。
止点：第五掌骨底。
成效：近固准时，使桡腕关节伸，参加手关节内收。
6.桡侧腕长伸肌
起始：肱骨外上髁。
止点：第二掌骨底。
成效：近固准时，使手关节伸，参加桡腕关节外展及肘关节伸。
7.桡侧腕短伸肌
起始：肱骨外上髁。
止点：第三掌骨底。
成效：基础与桡侧腕长伸肌雷同。
髂腰肌、梨状肌1.髂腰肌
部位：腰椎双侧和髂窝内，由腰大肌、髂肌构成。
起始：腰大肌起自第12胸椎和第1～5腰椎体侧面和横突；髂肌起自髂窝。
止点：股骨小转子。
成效：近固准时，使髋关节屈和外旋。远固准时，一侧萎缩，使脊柱向同侧屈；双侧萎缩，使脊柱屈和骨盆前倾。
2.梨状肌
部位：骶骨前方、小骨盆后壁。
起始：第2～5骶椎前侧面。
止点：股骨大转子。
成效：近固准时，使髋关节外展和外旋。远固准时，一侧萎缩，使骨盆转向对侧；双侧萎缩，使骨盆后倾。
臀大肌、臀中肌、臀小肌1.臀大肌
部位：骨盆后外侧，臀部皮下。
起始：髂骨翼外观及骶、尾骨后背。
止点：股骨臀肌粗隆和髂胫束。
成效：近固准时，使髋关节伸和外旋；上部肌纤维萎缩可以使髋关节外展，下部可以使髋关节内收。远固准时，一侧萎缩，使骨盆转向对侧；双侧萎缩使骨盆后倾。
2.臀中肌和臀小肌
部位：髂骨翼外观，臀中肌后部位于臀大肌深层，臀小肌位于臀中肌深层。
起始：髂骨翼外观。
止点：股骨大转子。
成效：近固准时，使髋关节外展；前部使髋关节屈和内旋。后部使髋关节伸和外旋。远固准时，一侧萎缩使骨盆向同侧倾；双侧前部肌纤维萎缩，使骨盆前倾，后部肌纤维萎缩使骨盆后倾。
股四头肌、大腿内收肌群1.股四头肌
部位：大腿前方，有四个头。
起始：股直肌起自髂前下棘；股中肌起自股骨体前方；股外侧肌起自股骨粗线外侧唇；股内侧肌起自股骨粗线内侧唇。
止点：四个头归并成一条肌腱，包绕髌骨，向下构成髌韧带止于胫骨粗隆。
成效：近固准时，股直肌可以使髋关节屈，完全萎缩使膝关节伸。远固准时，使大腿在膝关节处伸，保持人体挺立姿态。
2.耻骨肌
部位：大腿内侧上部浅层。
起始：耻骨上支。
止点：股骨粗线内侧唇上部。
成效：近固准时，使髋关节内收、外旋和屈。远固准时，双侧萎缩，使骨盆前倾。
3.长收肌和短收肌
部位：长收肌位于耻骨肌内侧。短收肌位于耻骨肌和长收肌深层。
起始：长收肌起自耻骨上支外观，短收肌起自耻骨下支外观。
止点：长收肌止于股骨粗线内侧唇中部，短收肌止于股骨粗线上部。
成效：近固准时，使髋关节内收、外旋和屈。远固准时，双侧萎缩，使骨盆前倾。
4.大收肌
部位：大腿内侧深层。
起始：坐骨结节、坐骨支和耻骨下支。
止点：股骨粗线内侧唇上2／3及股骨内上髁。
成效：近固准时，使髋关节内收、伸和外旋。远固准时，双侧萎缩，使骨盆后倾。
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