掐指一算，手淫有10年了。这十年来，我的脑子是彻底坏了。记忆力每况愈下，自信心和意志力越磨越少。总是在不断的悔恨和放纵中纠缠。
今年体检居然查出前列腺囊肿，我还是处男啊。这到底是怎么了？我问自己，是时候终结了，是时候改变了，必须坚定的戒除手淫。
原来我的自制力是那么强，是那么的有希望，就是因为这少年第一关，未能敌过，现在自制力彻底松懈了，读了个的二流学校就收场了。
现在，我每时每刻都觉得自己很贱。前两天看了社交网络，我就佩服马克，如果不是他果断的从失恋中冲出来行动，他就不会取得现在的成绩，而我现在的状况一样，如果不能果断的冲出来，只能萎靡再萎靡的过完这下半生了。
我不想这样，我曾经是一个多么自信的小伙，多么有朝气的小伙，现在全变了，什么都不是了。还苦苦强撑。怀念没有手淫的日子，那时的我是多么的单纯和富有激情啊。
记住，一定要彻底戒除手淫，这次，绝对不能够有任何的妥协。再这样下去，你的脑子就会全部坏死。笨蛋。
哪看白癜风的医院比较好北京治白癜风去哪家医院比较好
