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咳嗽、发烧、头痛，就吃抗生素，殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。
2.单独清洗内裤
霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗，最好用专用的内衣裤除菌液浸泡几分钟。
3.切忌过度清洁
频繁使用药字号洗液、消毒护垫等，容易破坏阴道弱酸性环境，阴道的弱酸性环境能保持阴道的自洁功能，Ph4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。
4.重视怀孕时的护养
妊娠时性激素水平、阴道内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。
5.警惕洗衣机
几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤，霉菌越多!不过不用担心，对付洗衣机里的霉菌有一个百试不爽的杀手锏：用60℃左右的热水清洗洗衣桶就OK啦!定时用衣物除菌液清洗一下!
6.注意公共场所卫生
公共场合可能隐藏着大量的霉菌。出门在外，不要使用宾馆的浴盆、要穿着长的睡衣、使用马桶前垫上卫生纸等等。同时选用适宜的个人清洁护理产品，例如女性卫生护理湿巾。
7.正确避孕
避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎，就尽量不要使用药物避孕。
8.伴侣同治
如果你感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的不仅是你，还有你的他，这样才会有预期的疗效。你平时日常使用女性护理液的同时也莫忙记准备一支男士护理液给他使用。
9.穿着全棉内裤
紧身化纤内裤会使阴道局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧!
10.控制血糖，正确清洗外阴
女性糖尿病人阴道糖原含量高，糖原作用下发酵产生碱性物质，令正常的阴道酸值从3.5-4.5偏离之5.5，破坏了阴道的的自洁功能，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注意在每天清洗外阴时，选用Ph4弱酸配方的女性护理液更适合。
11.预防妇科炎症从卫生护垫做起
白带是妇女从阴道里流出来的一种带有粘性的白色液体，它是由前庭大腺、子宫颈腺体、子宫内膜的分泌物和阴道粘膜的渗出液、脱落的阴道上皮细胞混合而成。正常的白带是无色或是乳白色，呈鸡蛋清状，略带腥味或无味。
妇科炎症的饮食
1、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
2、忌饮白酒等刺激性饮料。
3、少吃刺激性食物。正常情况之下，人体的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种。但是感染妇科炎症的女性，应少吃刺激性的食物，如辣椒、麻椒、生葱、生蒜等，让免疫系统正常运动。
4、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
妇科炎症的诊断和检查
妇科炎症容易混淆的疾病： 1、滴虫性阴道炎：外阴瘙痒剧烈，外阴分泌物非糊状而呈泡沫状，且无鱼腥臭味，镜检见白细胞增多，并可见活动滴虫。 2、念珠菌性阴道炎：也可伴外阴明显瘙痒，阴道分泌物为较稠的白色或黄白色凝乳状或豆腐渣样;阴道壁往往充血，镜检见白细胞增多，并可查到及培养到念珠菌孢子及菌丝。 3、淋球菌性宫颈炎：淋球菌性宫颈炎发生时，宫颈充血明显，宫颈口及阴道可见多量黄色粘稠脓性分泌物，患者常伴尿路刺激征，镜检见上皮细胞内有革兰氏染色阴性的双球菌存在。 4、性心理异常或性病疑病症：患者常为有不洁性生活史或知配偶有传播疾病史后，自觉外阴不适，如有不同程度的痒痛及虫咬感，但阴道分泌物无异常、无线索细胞或偶见，且无其它病原菌检出。 5、外阴瘙痒症：可有不洁性生活史，自觉外阴瘙痒，但无分泌物异常及无病原体检出。该病主要与精神因素及个体素质有关，为一种皮肤病而非性传播疾病。
妇科炎症需要做的检查有哪些： 1、白带常规检查：通过阴道PH值、清洁度、微生物、胺试验、线索细胞五项检查，判断女性是否白带异常。 2、常规妇检：由妇科医生进行阴道检查、双合诊，可以对病人的妇科情况做一个全面的评估。 3、细菌性阴道病的检查。 4、电子数码阴道镜检查：普遍应用于下生殖道疾病的诊断，可将外阴、子宫颈、阴道等下生殖道放大40至50倍，发现某些肉眼不能发现的微小病变。 5、乳房触诊：检查应用于乳腺小叶增生、炎症、囊肿、纤维瘤及乳腺癌等疾病。 6、红外线乳腺检查：能有效地做好乳腺疾病的防治，并能预防疾病恶化和癌变。 7、腹部彩超：检测腹腔内的几乎所有脏器，女性子宫、卵巢等，有助于判定是否有肌瘤，囊肿，盆腔积液等妇科疾病，检查判定是否有妇科炎症等。 8、乳腺彩超：双侧乳腺+腋下能有效地做好乳腺疾病的防治。 9、尿常规：对泌尿系统和糖尿病的筛检有重要价值，亦常是提供病理过程本质的重要线索。 妇科检查最常见的就是阴道分泌物和彩超检查，其次还有阴道镜、尿常规等检查方法。检查阴道分泌物可以确诊有无霉菌、滴虫、细菌和阴道的清洁度，阴道镜检查可以判断宫颈有无疾病。希医院进行检查！
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