现在社会，血瘀体质的人非常多，有时我讲课，下去一看大家的舌头，心里都暗惊，这么多血瘀体质的！
那么，到底什么是血瘀体质呢？血瘀体质的人，有什么特征呢？
所谓的血瘀体质，就是这种人的血液循环状态不佳，有瘀阻。比如血液流通缓慢，或者停滞在某些位置，或者，造成一些阻塞，引起疾病。
血瘀会引起各种疾病，比如心脑血管的堵塞，静脉曲张，比如女子的子宫肌瘤、卵巢囊肿、乳腺增生等，多与瘀血相关。同时，它也是疾病的结果，比如，很多疾病发展到一定阶段，会出现血瘀，比如糖尿病患者的肢端坏死等等。
所以，大家可别小瞧这个血瘀！血瘀是导致人们生病的一个重要因素。我每次讲课，血瘀都是第一个讲的，而且内容往往占讲课时间的一半左右。我觉得血瘀是最容易被大家忽视的，却危害最大的致病因素。
那么，血瘀到底有什么样的表现呢？
我来教大家看舌头！
首先，血瘀之人，舌头的舌边和舌尖，容易出现瘀斑和瘀点。
这在女性的舌头上多见，如果女性的舌边舌尖出现瘀点，甚至瘀点连成片，那我就要提示她去做体检了，看看身体里面有没有已经成型的血瘀，比如子宫肌瘤、卵巢囊肿等等的。
血瘀的第二个舌象，这个是最重要的，就是是当我们翘起舌头，张开嘴，舌尖舔上嘴唇的时候，我们会看到舌下有两条静脉，这两条静脉，正常人应该是淡淡的，若隐若现的，可是，如果变得又黑又粗，颜色是黑蓝色，然后向四周怒张，如同珊瑚树一样，此时，这个人很可能是有血瘀的。
这样的人我见过很多，很多人经我提示，去医院检查，确实是身体有问题的。
血瘀还有两种舌象，一种是舌质颜色青紫，整个舌头，舌苔没有盖上的部分，舌质颜色是青紫的，这种人血瘀一般比较严重。
还有一种，是舌尖向一侧偏，这样的人里面，有部分的人，是可能有血瘀的。
但是，更多的，我是希望大家学会识别前两条，舌边尖的瘀点和瘀斑，还有舌下静脉的瘀阻，这两个学会了，估计一般的血瘀，就难逃您的法眼了。至于后面连个，您了解一下即可，因为出现的比率并不是很高的。
那么，血瘀的人，还有哪些症状呢？
下面这些症状，大家要对照一下自己是否存在：
1、血瘀之人，记忆力减退。
2、有血瘀的人，总是感觉自己的咽喉干。
3、血瘀之人，嘴唇、目眶颜色暗淡，脸色晦暗，脸上容易出现黑斑。
4、有血瘀的人皮肤干，皮肤表面特别容易出现红色或青色血丝，一碰皮肤就容易出现淤青。
5、有些有血瘀的人，身体有固定痛处，这种疼痛夜里重，白天轻。
如果，您发现自己的舌下静脉是怒张的，而这些症状您又有很多都有，那么，您恐怕要认真对待血瘀的问题了！
那么，血瘀体质，该怎么调理呢？
内调外养相结合
1、内调：
每周喝3包；
每天2包；
+玫瑰花每天2包泡茶喝。
2、外养
+每天泡脚；
睡前涂抹；
全身疏通每周1次，每周用2次；
如有子宫肌瘤每周配合做臀疗，来例假时用。
功用：活血化瘀，行气止痛。
运用：适用于症状
1、肘窝和腘窝有青紫色的血络
2、肘窝和腘窝有青紫色的血络
3、眼睛里有红血丝
4、月经颜色暗红，血块较多
5、莫名其妙的淤青
6、容易衰老
临床多应用于乳腺增生结节、身体经络瘀堵、子宫肌瘤、高血压、冠心病、中风等疾病。
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