近年来,卵巢早衰越来越受到人们的 60年代后发现部分卵巢早衰病人中合并有自身免疫病,如爱迪森氏病、Hashimoto甲状腺炎或类风湿病等,其卵巢切片中显示淋巴细胞浸润,周围血或卵巢组织内找到抗卵巢组织、抗内卵泡膜细胞,抗颗粒细胞、抗卵泡刺激素受体等抗体,因而提出本病30%--50%为自身免疫病——自身卵巢组织的免疫性卵巢炎。
一般治疗
治疗方面,人们常常认为补充雌激素是比较好的方法,其实这种方法具有一定的问题。首先,补充雌激素不能治本,只能是改善症状,并非改善卵巢的功能;其次,长期大量补充雌激素,不仅会给身体带来一定的副作用,同时还使卵巢处于“依赖”状态,当药物停止之后,自身缺乏雌激素的状况可能会更差,甚至有导致卵巢功能更差的可能。
如何预防
1、少吃止痛药
一项覆盖多名欧洲女性的调查显示,在25-35岁,平均每人每年服用77片止痛药,这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。专家说,止痛药抑制大脑神经,长期服用会“迷惑”神经中枢,对卵巢发出的指令速度降低,卵子活性减弱。
2、离电脑辐射越远越好
研究显示,电脑辐射会影响卵子质量,但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为,换上液晶屏幕就能远离电脑辐射,其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。
美国健康专家说,笔记本电脑辐射比台式机小得多,想最大程度避开电脑辐射,最好的方法是为笔记本电脑充好电,拔断电源,用电池工作。
3、来月经时多补铁
没有经前综合症就不用做月经护养?错!月经期间,经血会带走身体中大量铁元素,而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品,才能让卵子更健康。
4、红酒比啤酒更有益
每天喝一小杯红酒,卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康,白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%,也是健康选择,但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢,降低卵子活性,还是少喝为妙。
5、煮豆腐比煎豆腐健康
豆腐、豆浆中含大量植物蛋白,让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐,煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸,会破坏植物蛋白活性,让健康减分。
6、避孕,一定要避孕
医学研究显示,每做一次人工流产,卵子质量就下降6%。别以为无痛人流没什么大不了,它会让卵巢内壁变薄、卵子活性降低。最好的避孕方法是安全套,而非避孕药。无论长效避孕药还是紧急避孕药,都会打乱体内荷尔蒙水平,影响卵子质量。
7、“卵巢保养”谨慎做
美容院流行的“卵巢保养”不可靠!日本某组织在对亚洲多家美容院抽查发现,用作卵巢保养的香精油良莠不齐,合格的不到20%。
如果不是非常有保障、值得信赖的美容院,千万不要随便去做“卵巢保养”。美容师手上的香精油渗入身体后,会影响内分泌水平,甚至降低卵子活性。
卵巢保养好,就用迪芙
迪芙品牌主要专注于女性私密护理相关产品的开发与应用。作为全球首发,国内唯一一款顶级的生物酶护理产品,该系列产品的核心成分---α1生物复合酶,由三方生物科技生产。产品所有的组成成分皆提取自绿色无污染生物,%安全可靠,集预防、治疗、养护三位于一体的修复功效,恢复女性生殖系统的抵抗力和免疫力。产品采用活性真空储罐技术,迅速改善盆腔血液循环,加速卵巢周围的新陈代谢,维持分泌系统的平衡,保持女性魅力,重温少女时代的感受。
适宜人群:
1.因内分泌紊乱易引致乳腺增生,子宫肌瘤,卵巢囊肿,阴道感染复发率高的人群
2.寒宫表现为手脚冰冷,经期不准,痛经,经量少,白带量多,稀薄,宫颈色暗沉,灰白,甚至淤青等体征者。
3.体质差,免疫低下,表现为易感冒,自汗、气短、乏力、体型臃肿者。
4.早衰体征表现者(乳房下垂、脱发、失眠、失禁、闭经、不孕、神乏)
5、产后、流产后女性。
6、痛经、月经不规则、白带异常人群。
7、内分泌失调人群。
8、妇科炎症高危人群。
9、性生活频密,容易引发阴道器质性损伤的女性。
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